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2030도서추천27

그럴 때 있으시죠? 김제동과 나, 우리들의 이야기 #에세이도서추천 #에세이추천 #인생도서추천 #2030도서추천 #책추천 그럴 때 있으시죠? 김제동과 나, 우리들의 이야기 " 누구에게나 가슴 속에 못다 한 이야기, 하나쯤 있잖아요! 마이크로는 다 나누지 못했던, 김제동과 나, 우리들의 첫번째 공감 에세이. 잘 살고 있는 걸까? 인생이 불안할 때 나만 혼자인 것 같아, 외로운 날에도 나는 당신이 행복했으면 좋겠습니다, 문득문득. " 인생의 불안과 힘든 순간을 다루는 내밀한 이야기를 담고 있는 김제동과 나의 공감 에세이예요. 불안하고 피곤한 일상 속에서 잘 살고 있는지 의문이 들 때, 가족을 사랑하지만 도망가고 싶을 때, 애인이나 친구에게 실망하고 힘들 때의 감정들을 솔직하게 다루고, 각자의 시간과 공간에서 일어나는 다양한 상황에서 공감할 수 있는 이야기들이 담겨있어요. 김제동의 첫 번째 공감 에세이인 『그럴 때 있으시죠?』는.. 2024. 1. 31.
기분을 다스려야 '나'를 다스릴 수 있다. 기분이 태도가 되지말자.#2030도서추천 #2030책추천 #인생도서 #도서추천 #사회초년생책추천 "기분을 다스려야 '나'를 다스릴 수 있다! 기분이 태도가 되지 말자." 감정 조절이 필요한 당신을 위한 책인데 짧은 단락의 구성으로 인해 공감과 위로받는 느낌이 와닿았어요. 부정적인 감정으로부터 스스로를 보호하고 긍정적인 감정을 끌어올려 평온한 심리 상태를 유지하는 비결! 인생을 결정하는 건 바로 하루의 기분이다. 그날의 기분이 하루의 성과를 결정하고, 하루의 성과들이 모여 미래를 만들고 그 미래들이 곧 내 인생이 되기 때문이다. 감정을 조절하면 미래가 바뀐다는 것을요. 이 책을 통해 자신의 감정을 현명하게 통제하는 방법을 배우고 인생을 바꾸는 계기가 되기를 바라는 책이예요. 01. 내 감정은 내가 책임져야 한다. 02. 마음의 상처가 내 기분을 망치지 않도록 03. 사랑, 사람 발음도 비슷한 것들이 .. 2024. 1. 30.
내 인생은 별 볼 일 있는 삶이에요. #인생도서 #도서추천 #2030도서추천 안녕하세요! 주말은 즐겁게 보내셨나요? 저는 책을 많이 접하면서 여러 가지로 도움을 받고 있습니다. 이번에는 이 책인 〈내 인생은 별 볼 일 있는 삶이에요〉는 저자가 심리상담가로서의 경험을 바탕으로 자존감 향상과 삶의 소중함에 대한 이야기를 전하는 책입니다. 여러 심리 상담 사례를 통해 독자들이 자신의 삶을 귀하게 여기고, 자유롭게 살아가도록 동기부여하고 있어요. 책은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 감정적인 어려움에 대한 공감과 위로를 제공하며, 삶의 가치를 다시 발견하고자 하는 사람들에게 긍정적인 메시지를 전하고 있어요. 특히 자존감이 낮은 사람들을 위해 자존감 향상의 방법과 앞으로 나아갈 수 있는 방향을 나아갈 수있도록 도움을 주는 책인거같아요. 이 책은 사소한 일에도 민감하게 반응하는 현대 사회.. 2024. 1. 29.
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