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"남의 시선에 아랑곳하지 않기"

뭘 하든 내가 결정한 대로, 나답게 사는 방법
“유리 멘탈에서 다이아몬드 멘탈로”

무엇을 하든 내가 결정한 대로, 나답게 살기 위해 남의 시선에 아랑곳하지 않는 방법에 대한 조언을 담은 "유리 멘탈에서 다이아몬드 멘탈로"라는 책은 삶의 주도권을 잡고 나답게 성공하는 51가지 독한 조언을 해주는 책이예요. 저자는 자기계발 베스트셀러 작가로서, 유리 멘탈에서 벗어나 다이아몬드 멘탈로 성장하기 위한 강력한 인사이트를 제공하며, 자신의 경험과 깨달음을 공유하고 있어요.

책은 8개의 장으로 구성되어 있으며, 삶의 목표, 인간관계, 자아관리, 직장생활, 연애 등 다양한 주제를 다루고 있어요. 저자는 유리 멘탈에서 벗어나 다이아몬드 멘탈로 거듭나는 비법과 삶을 살아가는 지침을 제시하면서, 자유롭게 살아가는 법을 강조하면서, 실제 에피소드와 함께 나답게 자유롭게 살아가는 방법을 알려주며, 독자들에게 뼈 때리는 조언을 전하고 있어요. 이 책을 통해 당신의 인생에 변화가 시작되기를 바라요.

각 파트별로 나눠진 조언들은 다양한 측면에서 인생을 살아가는 데 도움을 주는 깊은 내용들이 담겨 있어요.

PART 1: 매사 우유부단하다면 목표가 없어서다
이 파트에서는 목표를 가지고 일하는 중요성과 무의미한 노력을 피하는 방법에 대한 조언이 나오고, 어떤 결정이든 효율적으로 내리고, 일단 시작하면 희망이 생긴다는 메시지가 전해지는거같아요.

PART 2: 다른 사람들과 어울리려고 너무 애쓰지 마라
자기를 찾아오게 만들고, 피상적인 관계에서 말을 아끼며, 과시하지 않는 법 등 어떻게 하면 더 나은 인간관계를 형성할 수 있는지에 대한 조언이 담겨 있어요.

PART 3: ‘선’을 지키면 인간관계가 편안하다
인간관계에서 선을 잘 지키면 호감을 얻을 수 있고, 부정적 에너지가 불러오는 결과를 피할 수 있다는 메시지가 전해지고 있어요.

PART 4: 원하는 삶의 방향은 어디인가
평범한 삶과 어중간한 삶, 투자와 방향의 중요성, 주머니와 생각의 관계 등을 다루고 있어요.

PART 5: 바꾸고 싶다면 실행이 답이다
뛰어난 사람들의 공통점인 실행력, 편안한 삶을 위한 자기 엄격, 다이아몬드 멘탈 키우기 등이 포함되어 있어요.

PART 6: 자율적인 사람이 진정한 자유를 얻는다
진정한 자유를 얻는 방법, 야근과 업무 효율성, 일찍 일어나는 습관의 중요성 등을 다루고 있어요.

이 책은 현실적이고 구체적인 조언들을 통해 자기계발과 인생의 방향성을 고민하는 이들에게 큰 도움이 될 것이라고 생각이 드네요. 각 파트별로 집중적으로 읽으면서 나 자신을 돌아보고 성장하는 계기로 삼아보는 것이 좋을 것 같아요. 

PART 7: 세상에 쉬운 인생은 없다
이 파트는 인생이 가지는 불가피한 어려움과 도전에 대처하는 방법을 다루고 있는데 좋더라고요.

1. 스스로 강해지는 법을 배워라: 어려운 시기에 강해지고 성장하는 법을 찾아보라는 조언이예요.
2. 시련이 없는 삶은 없다: 모든 인생은 어려움과 시련을 포함한다는 현실을 받아들이고 이를 통해 성장하라는 메시지랍니다.
3. 지쳤다는 건 성공이 바로 눈앞에 있다는 뜻이다: 어려움에 지쳤다고 느낄 때가 성공이 가까워진 순간일 수 있다는 긍정적인 시각을 바라보세요.
4. 과시하는 사람에 대한 최대 반격은 무반응이다: 자기 자신을 인정하고 과시하지 않는 것이 최고의 반격일 수 있다는 조언이예요.
5. 길이 아무리 멀어도 혼자 걸어야 한다: 성공과 성취를 위해서는 자기 길을 혼자서 찾아가야 한다는 의미예요.
6. 불안한 완벽주의자를 위한 조언: 완벽을 추구하는 데서 오는 불안과 실망에 대한 조언이 담겨 있어요.

PART 8: 행복은 인생의 본질을 빨리 깨닫는 사람의 것
이 파트는 행복과 만족을 찾는 방법에 대해 다루고 있는 내용이예요.

1. 소중한 것에 집중하는 능력: 행복을 찾기 위해서는 가치 있는 것에 집중하고 감사의 마음을 가져야 한다는 조언이예요.
2. 혼자서 잘 지내지 못한다면 사랑하지 마라: 자기 자신과의 깊은 연결이 중요하며, 자기를 이해하고 사랑하는 능력이 행복을 찾는 데 중요하다는 메시지예요.
3. 이것은 사랑이 아니다: 부적절한 관계에서 벗어나고, 진정한 사랑과 연결을 찾아야 한다는 경고예요.
4. 친밀한 관계일수록 감정의 가스라이팅을 조심하라: 가스라이팅을 피하고 건강한 관계를 유지하는 데 주의를 기울이라는 조언이예요.
5. 누구도 당신의 인생을 책임져 주지 않는다: 자기 자신이 자신의 삶을 책임져야 하며, 다른 이에게 완전한 의존은 피해야 한다는 교훈이예요.
   
   인생의 어려움과 행복을 찾는데 필요한 중요한 교훈들을 다뤘는데, 어려운 시기에는 강해지고, 성공은 불가피한 시련과 고난을 통해 찾아진다는 관점이 인상적이었어요. 행복은 자기를 이해하고 소중한 것에 집중하며, 건강한 인간관계를 통해 찾아진다는 메시지는 매우 현명하고 지혜로운 것 같아요.
   
   ** 젊을 때는 실수해도 괜찮다. 그러나 실수가 계속 이어지게 놔두면 안 된다. 시간은 짧고 기회는 많지 않기 때문이다. 당신에게 허락된 시행착오의 기회가 몇 번이나 되겠는가? 시간의 유한함과 얼마나 빨리 흐르는지 잘 알기 때문에 너무 많은 시행착오를 겪지 않으려는 이들은 이미 자신을 채찍질하며 ‘성공적인 시도’를 시작한다.
   
   ** 사람들은 ‘관종’을 좋아하지 않는다. 사람들이 관종에 거부감을 느끼는 이유는 그들이 너무 지나치게 자신을 과시하기 때문이다. 마치 ‘너희들에게는 없고 나한테만 있는 거야.’라는 뉘앙스로 우월감을 표출하는 태도 때문에 이를 지켜보는 사람은 자신이 ‘하찮은 존재’가 된 것 같은 느낌을 받는다.
   한마디로 과시하는 행동의 이면에는 ‘내가 너보다 낫다’라는 생각, 남을 무시하고 존중하지 않는 태도가 깔려 있다.
   
   ** 우리가 타인을 바꿀 수는 없지만, 적어도 누구와 어울릴지는 선택할 수 있다. 우리는 더 나은 내가 될 수 있게 만들어 주는 사람, 긍정에너지를 가진 사람을 곁에 두고 이들과 더 많은 시간을 보내야 한다. 반대로 나의 에너지를 끊임없이 갉아먹는 사람과는 일찌감치 멀어져야 한다.
   
   ** 사람이 가질 수 있는 가장 큰 악의는 바로 자기 생각을 남에게 강요하는 것이다. 자신이 좋아하는 방식을 남에게 강요하는 사람, 상대가 거절 의사를 비치고 불편한 감정을 표현해도 아랑곳하지 않는 사람, 이런 사람에게 누가 호감을 느끼겠는가.
   ‘관계의 선’을 지킬 줄 아는 것은 우리가 인간관계에서 배워야 할 지혜다. 타인이 다정하게 대해 주길 원한다면 먼저 진심을 다해라. 타인이 존중해 주길 원한다면 먼저 예의를 다해라. 타인의 호감을 얻고 싶다면 반드시 관계의 선을 지켜라.
   
   ** 내 능력을 정확하게 파악하고, 어떤 상황에서든 나 자신에게 여지를 남겨둘 줄 알아야 한다. 마음은 도와주고 싶지만 현실적인 상황이 허락하지 않는다면, 체면치레에 신경 쓰기보다는 “아니요”라고 거절하는 것이 장기적으로 보면 더 큰 손실을 방지할 수 있다. 다시 말해 누군가가 당신에게 도움을 요청할 때, 별생각 없이 바로 응하기보다는 상황을 차분히 생각하고 판단하는 시간을 가져야 한다.
   
   ** 우리가 추구해야 할 노력은 단순하고 반복적인 노력이 아니라 자신을 성장시키고 발전시킬 수 있는 의미 있는 노력이어야 한다. 진정한 노력과 부지런함은 절대 겉으로 드러나지 않는다. 눈을 뜨고 앞을 보아라. 그리고 열심히 생각해라. 노력의 방향을 정확히 찾아야 능률적으로 일을 수행하고 더 많은 것을 성취할 수 있다.
   
   ** 진정으로 훌륭한 사람은 타인과 이 세상으로부터 기꺼이 배우고자 한다. 그들은 자기 생각이 항상 최선은 아니며 언제든 수정할 수 있는 것으로 여긴다. 자신의 고집이 성장을 가로막고 더 넓은 세상을 이해하는 데 방해가 될 수 있다는 것을 잘 알고 있다.
   지나친 고집은 사람을 점점 극단적이고, 편협하고, 폐쇄적인 성향으로 바꾼다. 다시 말해 세상의 다양성을 포용하지 못하고 이 세상이 돌아가는 기본 원리를 이해하지 못한다면, 그 사람은 새로운 것을 배우고, 생각하고, 받아들이는 능력이 떨어질 수밖에 없다.
   
   ** 자율적인 사람은 게으름, 식탐, 도피 본능에 굴복하지 않고, DNA가 자신에게 정해 준 규칙에서 벗어나 스스로 삶의 규칙을 만들어 나간다. 우리는 모두 불완전하기에 달라지려고 노력해야 한다. 그러므로 현실을 회피하느라, 나태하게 사느라, 남을 탓하느라 시간을 허비할 게 아니라, 나 자신과 화해하고 주어진 현실을 용기 있게 직시하여 우리에게 주어진 책임을 충실히 이행해야 한다.
   
   ** 외로움을 인내해야만 명예로울 때나 치욕스러운 순간에 흔들리지 않고 평온한 마음으로 해야 할 일을 해낼 수 있다. 외로움을 참고 견딜 수 있어야만 유혹에 흔들리지 않고, 경솔하게 행동하지 않게 되며, 전심전력으로 무언가에 몰두할 수 있다. 그렇기에 외로움을 참고 견뎌내는 사람은 운명을 원망하지 않고 스스로 과소평가하지 않으며, 초심을 잊지 않고 마음먹은 일을 끝까지 해낼 수 있다.
   
   ** 지금 당신의 삶이 어떤 상황이건 지금 당신이 몇 살이건, 쉽게 누군가를 좋아하지도 무턱대고 연애를 시작하지도 마라. 나 자신을 존중하고 사랑하는 법을 배우고, 내 감정을 책임질 줄 알아야 한다. 다른 사람들이 행복해 보인다는 이유로 혼자인 삶을 빨리 벗어나려고 하지 마라. 내면의 공허함과 외로움을 채우기 위해 다른 사람을 사랑하려고 하면, 그것은 나 자신과 상대방 모두에게 결국 상처를 줄 것이다.
   --- 본문 중에서

이 책은 자기계발에 관심이 있는 사람들에게 추천할 만한 좋은책인것 같아요.
어려움에 대처하고 성공을 향해 나아가기를 원하는 독자들에게 도움이 될 것이라고 생각이 들어요!

행복한 하루 보내세요!