쉼과 나아감에 대하여지금 구매하기쉼과 나아감에 대하여: 인생의 오아시스를 찾는 법현대인의 일상은 항상 바쁘고, 멈출 틈이 없습니다. 그러나 우리가 쉴 줄 모르면 결국 지치고 무너질 수밖에 없습니다. 책 《쉼과 나아감에 대하여》는 쉼의 중요성을 깨닫고, 이를 통해 더 나은 삶으로 나아갈 수 있는 책입니다. 예일대 명강의로 전 세계인을 감동시킨 저자의 깊은 통찰과 실천 가능한 방법들이 가득 담겨 있는 이 책은, 바쁜 현대인들에게 인생의 오아시스를 선물합니다.1. 책 소개: 왜 휴식이 중요한가?현대인은 왜 쉬지 못할까?현대 사회는 쉼을 허락하지 않습니다. 직장에서의 끝없는 업무, 가정에서의 역할 수행, 그리고 일상 속 쏟아지는 정보와 자극은 우리를 끊임없이 움직이게 만듭니다. 심지어 쉬는 시간마저도 생산성과 ..

이 책은 《보노보노처럼 살다니 다행이야》로 서툰 어른들의 마음을 다독인 에세이스트 김신회가 쓴 에세이로, 나에게 관대해지는 법에 대해 이야기하는 책을 소개해드리려고 해요. 김신회 저자의《아무것도 안 해도 아무렇지 않구나》는 현대사회에서의 일상적인 스트레스와 자책에 시달리는 이들을 위한 위로의 메시지를 담은 책인데요. 저자는 자신의 경험을 토대로, 남들의 평가나 성과에만 의존하지 않고 자신을 돌보며 편안한 삶을 찾는 방법을 알려주고 있어요. 아까 처음에《보노보노처럼 살다니 다행이야》에서는 어른들의 서툰 마음을 다독이며 관대해지는 법에 대한 이야기를 전해주고 있다고 했는데요. 휴식의 필요성을 강조하며 누구에게나 필요한 휴식의 순간을 소중히 여기고자 하는 책은, 게을러 보일까봐 두려워하는 이들에게 "아무것도 ..